습진에 문제가 있는가? 여기에서 도움 받기
습진은 치료하지 않고 방치하면 삶을 비참하게 만들 수 있다.
웃으며 참는 대신 이 작품에 조언을 적용하여 원하는 안도감을 얻으십시오.
습진 치료에 대한 자세한 내용을 읽고 싶으시면 계속 진행하십시오.
건조한 피부와 가려운 피부는 습진을 앓는 사람들이 반드시 대처해야 하는 두 가지 흔한 증상이다.
보습제는 여러분이 경험하고 있는 건조함을 줄이는데 도움을 줄 것이다.
많은 사람들이 믿는 것에도 불구하고, 보습제는 피부를 촉촉하게 한다.
그것들은 당신의 천연 기름과 습기를 잠그는 것을 돕는다.
이것을 규칙적으로 하면 건조함과 피부가 갈라지는 것을 예방하는 데 도움이 된다.
항상 손톱이 깨끗하고 짧은지 확인하십시오.
당신은 자신이 무엇을 하고 있는지도 모른 채 무의식적으로 할 수 있다.
긁으면 발진이 심해지고, 손톱이 길면 피가 난다.
손톱 밑도 정기적으로 청소하십시오.
만약 여러분이 보습제를 선택할 수 있다면, 연고를 선택하라.
보호막을 제공함으로써 습진을 습기로 봉하는 능력 때문에 습진을 더 잘 진정시킨다.
크림과 로션은 이런 능력이 없다.
이 때문에 습진 때문에 피부가 갈라지면 연고가 훨씬 좋다.
따뜻한 물로 목욕을 하여 습진이 덜 간지럽도록 하라.
물이 미지근한지 확인한다.
목욕탕에 오트밀이나 베이킹 소다를 뿌려 피부를 진정시킨다.
당신은 또한 큰 목욕탕에 작은 표백제 캡을 추가할 수 있는데, 이것은 살아있는 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 것이다.
습진에 대한 트리거를 식별하는 방법을 배우십시오.
무엇이 문제를 일으키는지 판단하기 위해 당신이 착용하는 재료까지 코로그, 비누, 심지어 세탁 비누까지 보아야 할지도 모른다.
스트레스와 땀은 가능한 유발요인으로 간주되어야 하는 또 다른 두 가지 요인이다.
물론 습진 방아쇠에 대해 배우면 피하게 된다.
옷 고르는 것을 의식해라.
어떤 종류의 옷은 습진에 방아쇠가 될 수 있다.
면은 습진을 앓는 사람들이 입기에 가장 좋은 원단이다.
당신은 많은 다른 직물 혼합물이 피부 자극만 일으킨다는 것을 알게 될 것이다.
옷 세탁도 세심한 주의를 기울여야 한다.
순한 또는 천연 세탁 비누와 섬유 유연제와 같은 다른 제품을 사용하십시오.
가습기는 꽤 도움이 될 수 있다.
그들은 촉촉한 수증기를 방출한다.
이것은 수증기가 물방울을 포함하고 있기 때문에 촉촉한 환경을 만든다.
이것은 계절이나 날씨에 상관없이 피부를 매끄럽고 편안하게 유지하도록 도와준다.
다른 건강상의 문제를 예방하기 위해 깨끗하게 유지하도록 해.
피부를 촉촉하게 유지시켜 습진의 플레어업 예방에 도움을 준다.
피부에 수분을 공급하면 부드럽고 유연해 균열이 줄어든다.
재료가 많이 들어가지 않은 무센트 보습제나 석유젤리를 사용해라.
향이 강하거나 화학물질이 너무 많은 것은 피하십시오.
장갑을 껴야 할 상황에 대해 생각해 볼 필요가 있다.
손을 보호해야 해 이것은 설거지를 할 때 특히 중요하다.
집안일을 할 때는 면으로 만든 장갑을 착용하고, 추위에 바깥에서는 가죽이나 면장갑을 착용한다.
양털은 염증을 유발할 수 있으므로 손에 묻히지 마십시오.
털실은 자극을 일으킬 가능성이 있다.
위의 글을 살펴본 후 습진을 일으키는 원인과 치료법을 알아야 한다.
이것은 당신이 통제할 수 있는 조건이다.
의사에게 중요한 질문을 하는 것을 두려워하지 마라.
이 글에서 읽은 것을 기억하라.
